Si kecil Amira sudah tiga hari tidak makan nasi. Walapun masih baik-baik saja karena ibu Amira memberinya makanan pengganti dan ekstra susu, tapi tetap saja ibu mengkhawatirkan pola makan sehat Amira. Kenapa ya, si kecil susah sekali disuruh makan nasi? Salah satu penyebabnya adalah cara pemberian nasi yang kurang tepat. Makan nasi sendiri bagi … MENGHADAPI ANAK SUSAH MAKAN NASI
Yuk Bu, coba membuat makaroni wortel! Menu makanan sehat yang satu ini bisa untuk 5 porsi ya, Bu. Bahan: 125 gr macaroni 750 cc susu cair 4 butir telur ayam, kocok 100 gr daging ayam cincang 125 gr wortel, parut kasar 75 gr keju parut 2 sdm mentega Bumbu: 1 sdt garam ½ sdt merica … MAKARONI WORTEL
Si kecil terlihat kurus, Bu? Penyebabnya bisa banyak hal. Bisa saja si kecil baru sembuh dari sakit, pola makan sehat yang tidak diterapkan dengan benar, atau sedang dalam masa pertumbuhan. Dalam masa tersebut, anak-anak sering kali tumbuh lebih tinggi sehingga terlihat berat badannya kurang. Jika ini terjadi pada si kecil, penting untuk memperhatikan asupan makanan … MAKANAN PENAMBAH BERAT BADAN ANAK
Si kecil sulit makan sayur? Tidak perlu khawatir, Bu. Ibu bisa membuat resep makanan anak yang kreatif menggunakan bahan sayur bayam. Bahan: Adonan pancake: 200 gr tepung terigu 250 cc susu 2 butir kuning telur 2 butir putih telur, kocok hingga kaku 1 sdm margarin 1 sdt garam ¼ sdt merica Isi ragout bayam: … PANCAKE ISI RAGOUT BAYAM
Dari bahan sederhana dapat tersaji makanan sehat dan bergizi untuk si kecil. Resep makanan anak yang satu ini dapat Ibu coba di dapur. Bahan: ½ ekor ayam 3 sdm margarin 1 buah bawang bombay, iris tipis 200 gr biji jagung manis 200 gr wortel, potong dadu 1 butir telur, kocok Daun bawang Garam dan merica … SUP JAGUNG TELUR
Selain digoreng, tahu juga nikmat dijadikan sup. Yuk, Bu, coba resep makanan anak yang satu ini! Bahan: 100 gr udang cincang 300 gr tahu, haluskan 1500 cc air 1 butir telur 100 gr wortel 2 sdm margarin Minyak goreng secukupnya Bumbu: Garam secukupnya 1 sdt merica bubuk 80 gr bawang bombay, cincang halus … SUP BOLA-BOLA TAHU
Direbus, digoreng, diorak-arik, dibuat omelet, atau disajikan dengan penganan lainnya, telur merupakan salah satu makanan sehat untuk anak. Makanan bergizi ini dapat disajikan untuk sarapan, makan siang, atau makan malam. Selain itu, telur juga ramah bagi kantong belanja Ibu. Tak heran, telur sering dijadikan pilihan Ibu guna memenuhi asupan gizi si kecil. Telur sebagai … MANFAAT DAN KANDUNGAN TELUR
Makanan memegang peranan penting dalam kesehatan anak, termasuk kesehatan gigi dan gusi. Berikut nutrisi-nutrisi terbaik yang dapat ibu berikan untuk kesehatan gigi dan gusi anak: Air mineral membersihkan sela-sela gigi si kecil. Air mineral juga melancarkan produksi air ludah atau saliva. Saliva membantu kinerja mulut saat mengunyah. Kacang-kacangan rendah gula, sumber protein nabati, dan … MAKANAN UNTUK KESEHATAN GIGI ANAK
Pola makan sehat dapat dilakukan dengan membiasakan anak minum susu setiap hari. Namun jika si kecil termasuk tipe anak yang sulit atau tidak suka minum susu, lalu harus bagaimana? Berikut cara menyiasatinya ya, Bu. Atur kembali cara makan sehat mereka. Apakah komposisi gizi yang Ibu berikan sudah seimbang? Jika kebutuhan protein, lemak, vitamin, dan … JIKA SI KECIL SULIT MINUM SUSU
Apapun alasannya, perilaku ini tak boleh dibiarkan berlarut-larut ya, Bu. Selain karena jadi sedikit asupan makanan yang masuk, hasil semburannya pun bikin kotor di mana-mana. Apalagi sebetulnya, kebiasaan ini sudah harus berakhir di usia bayi. Kalau ditelisik, penyebab anak senang menyembur-nyembur makanan bisa karena anak: Merasa asing dengan makanan yang masuk ke mulutnya. Bosan … DUH MAKANAN KOK DISEMBUR-SEMBUR