HINDARI SAKIT DENGAN CUCI TANGAN

Kelihatannya sepele, tapi efeknya besar. Dengan cuci tangan, kuman akan ”berguguran”, sehingga tubuh terhindar dari penyakit. Berikut fakta tentang cuci tangan pakai sabun (CTPS) yang perlu Ibu ketahui: 

1. Tangan adalah salah satu penghantar utama masuknya kuman penyakit ke tubuh manusia. Tangan manusia yang kotor karena menyentuh feses mengandung kurang lebih 10 juta virus dan 1 juta bakteri.
2. Hampir semua orang mengerti pentingnya CTPS, namun tidak membiasakan diri untuk melakukannya dengan benar pada saat yang penting.
3. Cuci tangan memerlukan sabun yang dapat membunuh bibit penyakit serta air mengalir untuk menghanyutkannya secara mekanis.
4. Cuci tangan dapat mencegah 80% penyakit infeksi umum dan 45% penyakit infeksi berat.

Nah, Bu, yuk, ajari si kecil cuci tangan dengan benar. Caranya:

• Basahi tangan dengan air, lalu balurkan sabun di kedua tangan.
• Gosok-gosok bagian telapak dan punggung tangan, sela-sela jari, bawah kuku, hingga pergelangan tangan. Lakukan minimal 20 detik.
• Bilas dengan air mengalir.
• Keringkan dengan kain bersih atau kibas-kibaskan di udara.