Tahukah Ibu, permainan tradisional mempunyai banyak manfaat untuk tumbuh kembang anak? Selain menyenangkan, permainan tradisional dapat melatih kecerdasan intelektual, logika, emosi dan kinetik si kecil lo, Bu. Permainan tradisional juga mengajarkan nilai-nilai kehidupan pada si kecil mulai dari nilai sosial, budaya, agama, dan bahasa. Di antara berbagai permainan tradisional di Indonesia, berikut beberapa permainan … AJARI ANAK PERMAINAN TRADISIONAL
Tumbuh kembang anak dapat dioptimalkan dengan berbagai aktivitas, salah satunya menggambar. Kegiatan ini mampu menstimulasi perkembangan kemampuan motorik anak lo, Bu. Hal ini terjadi karena ketika menggambar terjadi koordinasi otot kecil, sekaligus melatih kemampuan kognitif anak. Ibu dapat melakukan langkah berikut: 1. Berikan pewarna bebas racun dan banyak kertas. 2. Ikut menggambar. Perlihatkan pada … YUK AJAK SI KECIL MENGGAMBAR
Ibu ingin si kecil cerdas? Selain stimulasi, otak anak juga membutuhkan nutrisi untuk membentuk kecerdasannya. Nutrisi otak salah satunya bisa didapat dengan mengonsumsi minyak ikan. Minyak ikan mengandung asam lemak omega-3, termasuk DHAyang berperan penting dalam struktur dan fungsi otak si kecil. Vitamin otak ini membuat otak tetap sehat, meningkatkan kemampuan berpikir anak, dan membantu daya … OTAK SEHAT DENGAN MINYAK IKAN
Mungkin Ibu bertanya, apa sih yang dimaksud dengan cerdas diri itu. Jadi, kecerdasan diri adalah kemampuan seseorang untuk memahami dirinya sendiri, Oh, saat ini saya sedang marah, atau,Saya lagi bersedih, dan sebagainya. Kecerdasan ini perlu dimiliki karena anak perlu tahu, apa kelebihan/kekurangan dirinya, sehingga citra dirinya baik, harga dirinya juga positif. Bagaimana mengasah agar … ANAK PERLU CERDAS DIRI
Suplemen antioksidan kini makin banyak dipasarkan. Apakah anak juga memerlukannya? Antioksidan adalah zat yang mampu menangkal radikal bebas. Radikal bebas adalah produk sampingan dari proses metabolisme normal tubuh. Sebenarnya, tubuh manusia secara berkesinambungan memproduksi radikal bebas. Namun polusi yang tinggi, radiasi sinar ultraviolet, stres, sulit makan, senang makan junkfood, menyebabkan produksi radikal bebas pada … MANFAAT SUPLEMEN ANTIOKSIDAN
Mineral merupakan mikronutrien (zat gizi yang dibutuhkan dalam jumlah kecil di dalam tubuh). Meski demikian manfaatnya sangat besar. Apa saja mineral penting untuk kecerdasan? Berikut beberapa di antaranya: Zat besi(Fe) diperlukan bagi pembentukan selubung saraf dan meningkatkan kecerdasan. Zat besi membantu meningkatkan sirkulasi darah dan oksigen ke seluruh jaringan tubuh, termasuk ke otak anak. … MINERAL PENTING UNTUK OTAK
Daripada nonton televisi atau bermain games di gadget, yuk, ajak si kecil bermain untuk merangsang kecerdasan alamnya, Bu. 1. Kecambahku Tumbuh Sediakan kecambah (kadang hijau), dua pot kecil dan kapas basah. Letakkan kapas basah dengan kecambah ke dalam setiap pot. Letakkan satu pot di dalam ruangan, dan satunya lagi di luar (terkena sinar matahari). … PERMAINAN ASAH KECERDASAN ALAM
Siapa sih yang mau berteman dengan anak yang gampang ngambek? Pergaulan sosial dan kemampuan adaptasi anak pun bisa terhambat. Untuk itu, yuk, kita asah kecerdasan emosi, alias EQ (emotional quotient) si kecil. Dengan begitu, ia tidak hanya mengenali dan mengelola emosinya sendiri, tapi juga bisa memahami emosi orang lain. Caranya: Usia batita (1-3 tahun) … AGAR ANAK DAPAT MENGELOLA EMOSI
Di antara sumber karbohidrat sehat, ada serealia, golongan tanaman padi-padian yang ditanam untuk diambil biji/bulirnya. Jenis serealia yang umum dijumpai di Indonesia adalah beras merah, beras putih, jagung, dan gandum. Dari beragam produk serealia sarapan yang ada di pasaran, yang paling baik dikonsumsi si kecil adalah gandum utuh {whole grain). Ini alasannya: Sarapan gandum utuh … 3 MANFAAT GANDUM UTUH
Kolesterol? Segera terbayang aneka makanan mengandung lemak jahat yang harus dijauhi. Padahal, selama konsumsinya tidak berlebihan, kolesterol juga bermanfaat bagi kecerdasan anak lo, Bu. Menarik untuk diketahui, perkembangan otak dimulai dari pembentukan lempeng saraf, berubah menjadi tabung saraf, kemudian terbentuk otak besar, batang otak, otak kecil dan medulla spinalis. Nah, semua rangkaian pembentukan otak … KOLESTEROL UNTUK KECERDASAN ANAK